２０２０年 ハロウィンの季節になりました/ Halloween month!

お久しぶりです。最後の投稿から、あっという間に６ヶ月が経っていました。ということは、私の新股関節さんも１年半が経過したことになります（前回の投稿は、丁度１年記念だったので）。すっかり秋です。大好きなサツマイモの季節です。

いかがお過ごしでしょうか？ 今年は、私個人的には、気持ちのムラが大きくて アップ、ダウン、アップ、ダウン、ダウン、ダウン。。。。。というような感じで、負のエネルギーが取り巻いていたことが多かったように思います。 新型コロナウイルスから始まり、世界中が大パニック。多くの人が亡くなりました。 そして夏には俳優の三浦春馬さんの死、その後立て続けに同じ役者さん方が亡くなりました。それも”自殺”と報道されて。。。 真相は明らかではありませんが、私は真実は違うのではと思っています。とにかく残念すぎて、心は大きなダメージくらいました（涙）。 

 

それからというもの、生きることについて、死ぬことについて、頭の中がぐるぐるぐる。。。。そればっかり。 私は自分が生きたいように生きているか？もし明日死ぬことになったら、後悔なしで旅立てるか？答えはNO！じゃぁ、何をすれば良いのか？

  『Are You Happy Now?』 自分に毎日聞いています。 もしYESであれば、なぜそう思うか？ もしNOであれば、何をしたら変わるか？ そんなことで毎日自分の気持ちを確かめ、そして時にはイライラしたり、焦ったりする自分がいます。 今できることをやる。今しかできないことが必ずあるから。そう励ましてる。 せっかく人工股関節にしてもらって、リハビリに精を出して、ダンスを教えられる体になったのに、 今はコロナで人に会うことがなかなか許されず、ましてやダンスクラスをスタジオで教えることが出来ません。 

 でも おかげでNew Yorkの師匠のクラスをオンラインで受けれるようになりました。時差はあれど、これはすごいことです。 まさに、今しかできないこと。 断食にもチャレンジ出来ました。 人に会わなくていいということは、断食にはもってこいだから。

 そして、 誰もがSNSを毎日眺める時間が増えたことを機に、もっと発信したいと思い、 Veganのこと、食事のこと、人間の都合で苦しみ、殺される動物たちのこと、地球温暖化のこと、気候変動のことなど 私もまだまだ勉強中だけど、これでもかという程、どんどんシェアして行こうと決めました。 一方的でもいいじゃん！と。半ば吹っ切れた気持ちで（笑）。

 届く人には届くことを知ってるから。だからそうしようと！

 今しかできないことは、実はたくさんあるのかもしれません。気づいてないだけで。

 今年のハロウィンは、東京や大都市で行われる大きなイベントはないと思うので、 そのエネルギーを地球のため、動物たちのため、そして自分たちの平和のために費やして欲しいな。 そんなハロウィンもいいよね。 

 最後に 股関節はと言いますと、 とても順調です。

私は最初の手術が大失敗だったので、意地でも二度と手術はするもんか！と決めていましたが、 今は本当にやってよかったと心から言えます。 私が股関節のことを未だ、だらだら書く理由は、 悩んでる人に少しでも勇気と希望をシェアできたらと思うからです。 私がそうだったので。どん底にいたので。もう一生歩けないかもと思ったので、本気で。 そして ネットで調べまくり、経験者の方達の情報を読み漁り、今に至るのです☺︎ 

 若くして人工股関節にすることは決してマイナスではないし、 むしろ動ける時に動ける体であることは、理にかなっているしね。

 今年２０２０年も残り２ヶ月半となりました。 何ができるかな、その間に。 アメリカに戻る予定でいますが、 それは今の世界の情勢と相談しながら決めていきたいと思います。 肌寒くなりました。 季節の変わり目、お気をつけてお過ごしくださいね！ またふらっと戻ってきます♡ 

 写真はハニーくんと作ったいつかのかぼちゃランタン。 私のはどっちでしょう？

#人工股関節　#ヴィーガン　#vegan 

術後１年経過

１年以上ぶりのブログです。ただいま〜。
今思えば、人工股関節の手術をした去年の４月４日から、ここに記録を残しておくべきだった。。。と後悔しています。日記はノートに書いてはいましたが、シェアするにはブログがよかったなぁ。。。今更の後悔ですが。
手術の前日に入院して、説明を多々受けました。その時先生は「ダンスはある程度のことが出来るようになると思う」とおっしゃったので「じゃぁ、床を転がったりジャンプはどうですか？」と質問。答えはジャンプはNG、床を転がったりするフロアワークはMaybeでした。

流石に前の晩は緊張して、熟睡できず。３月半ばからずっと続く微熱も、心配の種でした。
朝の7時過ぎに、手首のところから点滴の針を入れてもらい、8時過ぎには手術室へ。
麻酔は背中から打つものと、口で吸うものと２種。まず、手術台の上で背中を丸め、麻酔の先生に打ってもらう。。。が、なかなかうまく入らず手こずる。痛くはないが気持ち悪い感覚。その後、執刀医の武田先生に『１０数えるタイプ？どのぐらいで落ちるかなぁ〜』なんて言われ、口に麻酔のマスクを被せられましたが、その後のことは全く覚えていません。秒殺。
目が覚めたのは11時過ぎでした。驚くほど痛みがない。強烈な痛み止めが、点滴で入っていたのだと思う。武田先生が部屋まで来てくださり『ここ最近で一番症状が悪かったよ。炎症、変形、癒着、骨の色も非常に悪かった。骨の色は青紫っぽくなってた。手術して良かったよ！』と。あれだけ痛かったから予想はしていたけど、やっぱりそうか！
この日は血圧がかなり低く、上も下も１００を切っていました。

次の日、38時間ぶりの食事はおかゆ。排尿の管も取れて、リハビリ開始なのです！
私はずっと運動をしていることもあり、初日から歩かされました（笑）びっくりですが本当です。まずは平行棒を使って、その後松葉杖を使って。理学療法士さんには『次の日にここまで動けるなら、退院は早いと思いますよ！』と。嬉しかったのを覚えています。

でも、手術した方の左脚のむくみはひどかったです。パンパンに腫れていました。
特にふくらはぎは丸太だった。武田先生に聞いたところ、傷の内出血が下に下がって来ているからとの事でした。あとは、リハビリを頑張り過ぎないでと注意されました。動く前に、傷を癒すことが大事ですと！私の性格を見破っていた先生は流石です。毎日言われました（汗）。
２週間の入院予定でしたが、４日に手術して１３日には退院できました。
歩き方はまだまだおかしいし、痛みもあったので不安でしたが、無事に退院できたことは大きな喜びと励みと、そしてモチベーションになりました。

その後、杖を使って歩いていた時期は７月はじめ頃まで、３ヶ月間は使いました。無いとそれはそれで不安だったり。。。自信がないときは持っていた方がいいです。
杖を持っているだけで周りの人にお知らせできるので、安全性は高まるね。
それでもぶつかってくる常識知らずの大人も、数人いたけど。

手術して良かったか？と聞かれれば1000％YESです。
歩くことも、寝返りを打つことも出来なかったのに、いまはスタスタ歩ける、５キロ程度なら走れる、そしてダンスの仕事も復帰できるところまできました！
劣化を早めないように気をつけなければいけませんが、でも、やりたいことは十分にできる体に戻りました！先生にはジャンプはNGと言われたのでやっていませんが、床を這ったり転がったりするダンスは、問題なく出来ています。
たくさんの応援と優しさに見守られて、今があります。大事にします！！ありがとうございます♡ NEVER GIVE UP!!!

そして
現在は、全世界が深刻な問題に陥っている。。。
コロナウイルス（正式名はCOVID19）
１１月からアメリカに帰っていたので、日本に戻ってきたのが１月１０日。
コロナウイルスでの死者の話題が１月２０日に発生、その後どんどんと深刻になっていき今に至ります。そう思うと、私はなんてラッキーだったんだと思います。もう少し遅かったら、色々と大変だったに違いない。想像するだけで怖い。。。
明るい未来は、私にはまだ見えていません。
大事なことは
このことを良くわかっている賢い人たちの忠告を守って（誰が賢いのか難しいところだけど）、自分を守れれば他人に移すこともないので、一人一人が自覚して行くことだと思います。死んだら終わり。ウイルスから身を守ってくださいね！一人一人それができたら、収束→終息するはず！！


またふらっと戻ってきます。
それまでみなさまお元気で！！
Saki