Happy 1st anniversary ! RFBP今日で祝１年

丁度1年前の５月６日に、私の新たなプロジェクトRFBPが始まりました。
今日で丸１年が経ちます。始めた当初の事は、ここブログでも書いてます。
↓

http://sakisuto.blogspot.jp/2014/06/rfbp.html


今日改めて思ったけど

みんな本当に一生懸命やっていて

それが結果に出ているんです、しっかりと。

本人たちもそれぞれ本当に感じていると思います。運動する事の大切さ、心と体のつながり、筋力アップ、持久力アップ、見た目の変化　などなど。そしてそれが、自分自身の肥やしになっている事を。他人のためじゃなく、自分のためだっていう事を。


「自分の限界に挑戦する！」という趣旨で始めたこのサークル。
もちろん、私もマジでやってます！決めた張本人ですから、私が一番頑張って見本にならないと、先生失格でしょ。クールにやってるけど、結構しんどいのだ。声出してるし。

そこで初めて、一緒に頑張ってるみんなも”もっと頑張ろう。もっと出来るはず”という気持ちが湧いてくると信じてます。



本当に素敵なサークルに育っています。みんなどんどん強くなるから、メニュー作りもしっかり考えて！それもまた私の楽しみでもある。

体は常に答えてくれます。
一生お付き合いする体、大事に鍛えてあげましょう！歳を取っても、自分の脚でしっかり歩きたいですね。


さぁ、サークルのみんな、これからも一緒にがんばりましょう‼︎よろしくお願いします。